Ressources gratuites


Passez à l’action et cliquez sur la ressource que vous ressentez dans son titre pouvoir vous aider à faire un bout de chemin aujourd’hui.
Si un exercice ou une expérience vous est proposé, trouvez en vous la volonté de le faire.
Grâce à votre volonté et les actions que vous entreprenez, vous bâtissez votre vie.

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VOUS RÉUSSIREZ, SAUF SI…

Réussir un projet, quel qu’il soit, est accessible à chacun. Vous en avez déjà réussi de nombreux, tant au niveau personnel qu’au niveau professionnel.

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AUTHENTICITÉ ET INTÉGRITÉ

Installez-vous confortablement et sans vous presser, répondez par écrit à ces quelques questions. Certainement que vos réponses vous éclaireront.

ÊTRE PRÉSENT - RESSOURCE AUDIO

Vous retrouvez ici l’enregistrement d’une pratique de centrage, d’ouverture et de connexion à vous-même, aux autres et à la vie que vous pourrez utiliser facilement dans votre vie personnelle et professionnelle dès que vous en aurez besoin.

ESPRIT D'ÉQUIPE : APPRENDRE DES ENFANTS QUI JOUENT

Merci les enfants ! Vous êtes une sources d'inspiration éternelle pour nous les adultes.

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LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE

Les émotions sont de l’énergie en mouvement dans le corps. Parfois, lorsque l’on ressent une énergie négative en soi, il peut être utile de faire sortir celle-ci de soi délibérément. ​

RETROUVER DE L'HARMONIE DANS UNE RELATION DIFFICILE

Nous, les êtres humains, n’avons pas pas tous la même vision du monde. Cette richesse de points de vue différents est une source formidable de créativité et également de conflits. ​

TROIS CADEAUX POUR DÉVELOPPER VOTRE HUMANITUDE

Aujourd’hui, la vie vous offre trois cadeaux. C’est uniquement un utilisant ceux-ci que vous découvrirez la beauté de leur contenu.​

LE MODÈLE IPRA COOL

Les gens qui réussissent passent à l’action. Ils sont capables à un moment donné de sortir du mode « pensée » et d’agir. ​

ENGAGEMENT ET SENS : QUEL EST LE LIEN ENTRE CES DEUX MOTS ?

Pouvez-vous imaginer et ressentir un monde où chaque personne s’engagerait dans des actions en suivant principalement ou même uniquement ses passions et ce qui fait sens pour elle ?​

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BOOSTER SON BONHEUR, C'EST POSSIBLE !

Le bonheur n’est pas quelque chose qui nous tombe sur la tête le matin. Notre bonheur, nous pouvons y contribuer par notre pratique et la stimulation de quatre hormones​.

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