Le Shift Youniting™
Vous savez ce que vous voulez changer dans votre vie mais sans y parvenir
Une retraite de trois jours en pleine nature, pour explorer ce qui vous empêche de concrétiser une intention profonde…
Il y a un ou plusieurs aspects dans votre vie que vous aimeriez changer mais sans savoir comment.
Vous n’arrivez pas à faire ce que vous dites pourtant vouloir faire.
Vous avez essayé des choses, mis en place des stratégies. Mais quelque chose vous empêche d’avancer.
Prenez trois jours pour explorer une intention importante pour vous.
Le Shift Youniting™ est une retraite à la montagne, conçue pour explorer une intention importante pour vous.
3 jours
complets et consécutifs
Valais
Chalet privé, 1 500 m d’altitude
Petit groupe
3 à 5 participants seulement
2 accompagnants
Nicolas von Burg & Véronique Lorenzini
Vous savez ce que vous voulez changer mais quelque chose vous retient
Vous voulez changer une situation qui vous pèse, mais chaque tentative vous ramène au même résultat.
Vous savez que votre travail ne vous convient plus, mais vous ne partez pas.
Vous désirez développer votre activité ou faire reconnaître la valeur de ce que vous apportez, mais vous n’arrivez pas à franchir un certain cap.
Vous avez une décision importante à prendre depuis des mois mais vous la repoussez.
Vous avez envie de lancer un projet, mais au moment de passer à l’action, vous reculez.
Vous souhaitez vous offrir un temps pour ralentir et faire le point par rapport à votre vie personnelle ou professionnelle.
Vous y avez pensé cent fois, pesé le pour et le contre et vous vous êtes promis que, cette fois, vous alliez agir.
Pourtant, vous ne le faites pas. Ou alors vous commencez, puis vous vous arrêtez.
Ce décalage entre ce que vous voulez et ce que vous faites concrètement devient difficile à comprendre.
Une question finit par vous obséder : « Pourquoi est-ce que je n’arrive pas à avancer alors que je sais ce que je veux ? »
Le véritable blocage n’est peut-être pas celui que vous aviez identifié
• De bonnes raisons expliquent certainement pourquoi
vous n’avancez pas.
• Vous manquez de temps pour lancer ce projet.
• Le marché est difficile.
• Votre situation financière ne vous permet pas encore de
quitter votre travail.
• Vous attendez qu’une autre personne prenne une
décision.
- Certaines de ces contraintes sont tout à fait réelles. Mais elles n’expliquent pas toujours, à elles seules, pourquoi vous restez bloqué.
- Car au milieu de ces circonstances et contraintes que vous ne contrôlez pas, il existe peut-être encore une marge d’action que vous n’avez pas vue.
- Vous ne pouvez pas obliger votre employeur à vous offrir un autre poste. Mais vous pouvez regarder ce que vous ne lui avez jamais clairement demandé.
- Vous ne pouvez pas décider à la place d’une autre personne. Mais vous pouvez vous demander combien de temps vous voulez encore attendre sa décision.
- Vous ne pouvez pas être certain de la réussite de votre projet. Mais vous pouvez reconnaître tout ce qui dépend de vous pour lui donner des chances d’exister.
- Cela ne signifie pas que « tout est dans votre tête », ni que vous manquez de détermination, de courage ou d’envie.
- Cela signifie que vous ne mesurez peut-être pas encore l’étendue de votre pouvoir d’agir, même sur une situation que vous ne contrôlez pas entièrement.
Vous avez peut-être déjà beaucoup réfléchi à ce qui vous bloque
Vous avez lu des livres, écouté des podcasts, demandé conseil à des proches.
Peut-être avez-vous suivi une thérapie ou travaillé avec un coach.
Tout cela vous a sans doute aidé puisqu’aujourd’hui, vous comprenez mieux l’origine de vos peurs, de vos doutes ou de votre tendance à reproduire certains comportements.
Mais comprendre pourquoi vous êtes bloqué n’a pas suffi à vous faire avancer.
Connaître vos freins émotionnels et psychologiques n’aide pas toujours à les surmonter.
La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez pas besoin de rechercher d’explications supplémentaires pour pouvoir enfin avancer.
Car vous pouvez apprendre à explorer différemment cette intention ou ce projet qui vous tient à cœur… Et à discerner enfin ce qui vous retient réellement d’oser ou de changer.
Plus ce que vous voulez devient réel, plus ce qui vous en sépare devient visible
• Tant qu’un changement reste une idée, il est facile de vouloir
qu’il se produise.
• Vous pouvez penser pendant des mois : « Je veux changer de
travail. »
• Mais imaginez maintenant que vous deviez réellement
annoncer votre départ.
• Renoncer à votre salaire actuel.
• Expliquer votre décision à votre famille.
• Ne pas savoir exactement ce qui vous attend ensuite.
• Vous attendez qu’une autre personne prenne une décision.
• À cet instant, votre intention n’est plus seulement une idée.
• Tant qu’un changement reste une idée, il est facile de vouloir
qu’il se produise.
• Et ce qu’elle implique réellement peut faire apparaître autre
chose.
• La peur de manquer. La peur de décevoir. Le besoin d’être
rassuré ou approuvé avant d’agir.
- Une ancienne croyance sur ce que vous avez le droit de vouloir. Une loyauté envers votre famille.
- Une attente placée dans quelqu’un d’autre. Une parole que vous n’avez jamais osé dire.
- C’est précisément ce qui rend votre intention si utile dans Le Shift Youniting : elle ne sert pas seulement à définir ce que vous voulez. Elle devient un révélateur de ce qui s’y oppose encore.
- Plus vous donnez de réalité à ce que vous voulez, plus ce qui vous en sépare peut devenir visible.
- C’est pourquoi une intention importante pour vous devient le fil rouge de ces trois jours.
- L’objectif n’est pas de vous convaincre de la réaliser. Ni de vous pousser vers une décision précise.
- Il est de vous permettre de voir ce que cette possibilité suscite réellement en vous, afin que vous puissiez ensuite décider vous-même quoi en faire.
Pendant trois jours, vous explorez la même intention sous différents angles
Avec Le Shift Youniting, vous travaillez sur une intention précise et importante pour vous : quelque chose que vous voulez sincèrement changer, décider, créer, vivre ou apaiser dans votre existence.
Pendant trois jours, cette intention devient votre fil rouge auquel vous revenez à mesure que de nouveaux éléments apparaissent.
1. Vous formulez ce que vous voulez réellement
« Je veux changer de travail », « je veux créer et développer mon activité » ou « je veux que cette situation change » ne suffisent pas toujours.
Vous commencez par préciser ce que vous voudriez réellement voir se produire dans votre vie.
Ce que vous voulez faire. Ce que vous voulez vivre autrement. Ce que vous aimeriez enfin décider.
2. Vous regardez ce que cette intention implique concrètement
Vous allez ensuite au-delà de ce que vous aimeriez voir se produire.
Vous regardez ce que cette possibilité changerait réellement dans votre vie : les décisions qu’elle demanderait, les conversations qu’elle pourrait nécessiter, les conséquences qu’elle pourrait entraîner.
Non pour prédire l’avenir mais pour confronter votre intention à la réalité.
3. Vous explorez en profondeur ce qui apparaît
Dès cette étape, l’exploration ne suit pas un scénario identique pour tout le monde.
Selon votre intention et ce qui émerge, Nicolas et Véronique vous proposent des questions, des pratiques ou des changements de perspective pour regarder plus précisément le point qui mérite votre attention. Il peut s’agir, par exemple, de repérer ce que vous retenez ou évitez depuis longtemps.
De regarder une situation depuis un autre point de vue que celui que vous répétez habituellement.
Ou d’explorer ce qui continue à mobiliser votre attention alors même que vous aimeriez avancer.
Leur rôle n’est pas de vous dire ce qui est vrai pour vous.
Il est de vous aider à regarder la situation avec assez de précision pour que vous puissiez le vérifier par vous-même.
4. Vous distinguez ce qui dépend de vous de ce que vous ne contrôlez pas
L’exploration ne fait pas disparaître les contraintes extérieures.
Elle ne change pas les autres à votre place.
Elle ne garantit aucun résultat.
Mais elle peut vous permettre de distinguer beaucoup plus précisément ce sur quoi vous pouvez agir de ce qui ne dépend pas de vous.
Ce que vous pouvez dire.
Ce que vous pouvez demander.
Ce que vous pouvez accepter ou refuser.
Ce que vous pouvez décider.
Et ce que vous devrez peut-être cesser d’essayer de contrôler.
5. Vous choisissez ce que vous voulez faire de ce que vous avez découvert
À la fin de l’exploration, votre problème n’est pas forcément réglé.
Mais vous êtes désormais mieux à même de répondre à des questions très concrètes :
Qu’est-ce que je veux dire maintenant ?
Et qu’est-ce que j’accepte de ne pas pouvoir contrôler ?
Quelle limite ai-je besoin de poser ?
Qu’est-ce que je veux arrêter d’attendre ?
Quelle décision suis-je prêt à prendre ?
Qu’est-ce que je veux essayer maintenant ?
Votre situation n’aura peut-être pas encore changé mais vous saurez comment agir
Mais vous saurez mieux ce qui dépend de vous, ce que vous voulez faire maintenant et ce que vous acceptez de ne pas pouvoir contrôler.
Le Shift Youniting ne vous promet pas de réaliser votre intention en trois jours. Il vous aide à savoir ce que vous pouvez faire ensuite.
Vous n’aurez peut-être pas trouvé le poste que vous désirez.
Vous n’aurez pas encore reçu la réponse que vous attendez d’une autre personne.
Votre projet ne sera pas encore lancé.
Votre activité ne générera pas tout de suite plus de revenus.
Votre conjoint, vos amis et votre entourage seront restés les mêmes.
Et vous n’aurez aucune garantie supplémentaire sur ce que l’avenir vous réserve.
Je vous entraîne à regarder ce qui mérite d’être exploré de plus près
Depuis plus de vingt ans, j’accompagne des personnes et des groupes dans leur évolution personnelle, relationnelle et professionnelle.
Cette expérience m’a appris à être attentif à des détails révélateurs, qui passent souvent inaperçus.
- Une phrase que vous prononcez sans vous y arrêter.
- Une évidence que vous ne questionnez plus.
- Une contradiction entre ce que vous dites vouloir et ce que vous ressentez lorsque cette possibilité devient concrète.
- À certains moments, il suffit de revenir sur un mot, de poser une autre question ou de proposer une pratique pour explorer plus précisément ce qui vient d’apparaître.
- Véronique Lorenzini sera présente à mes côtés pendant les trois journées.
- Après avoir elle-même vécu le processus Youniting, elle est devenue coach référente Youniting.
- Être deux nous permet d’accompagner plus finement les exercices, de croiser nos observations et de rester attentifs à ce qui se passe pour chacun.
- Cela nous permet aussi de préserver tout au long des trois jours un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement, dans lequel vous pouvez explorer librement ce qui émerge.
- Nous ne vous demanderons jamais de croire ce que nous vous disons.
Le problème vous apparaîtra différemmentquatre mois
Au départ, vous arrivez avec quelque chose que vous voulez voir changer.
Un choix que vous savez devoir faire. Une décision importante qui reste en suspens. Une situation dont vous ne savez plus très bien comment sortir.
Puis ce qui vous semblait former un seul bloc commence à se préciser.
Vous distinguez mieux la situation elle-même, ce qu’elle déclenche en vous, ce que vous attendez encore et les possibilités que vous n’aviez pas envisagées.
Enfin, vous savez mieux comment agir à partir de ce que vous avez découvert.
Le problème n’a peut-être pas disparu, mais vous comprenez mieux ce qui le compose et ce que vous pouvez faire pour le résoudre.
Vous ne repartez pas avec une difficulté de moins, mais en sachant mieux comment y répondre.
Ce premier échange de 30 minutes avec Nicolas von Burg est totalement gratuit et sans engagement
Ce qui les bloquait n’était pas ce qu’ils croyaient
1. Depuis trois ans elle voulait changer de métier mais n’agissait pas
Elle occupait un poste très bien payé. Mais elle ne supportait plus la pression de sa hiérarchie.
Depuis trois ans, elle se répétait sans cesse « Je dois partir. »
Elle savait précisément ce qu’elle voulait : devenir antiquaire. Mais elle n’arrivait pas à sauter le pas.
Elle finissait par penser qu’elle manquait de courage. Elle est arrivée dans Le Shift Youniting avec une intention simple : décider de passer à l’action.
On lui a demandé de décrire ce que sa vie deviendrait si elle changeait réellement de métier.
Ce qu’elle ferait le matin. Comment se passeraient ses journées.
Comment elle parlerait de sa nouvelle activité. À quoi ressemblerait sa boutique. Qui seraient ses clients.
Ce qu’elle gagnerait dans ce changement. Ce qu’elle risquait de perdre.
Plus ce projet devenait concret dans son esprit, plus elle sentait l’angoisse monter.
Ce n’était pas la peur de manquer d’argent. Elle avait des économies et savait qu’elle pouvait compter sur son mari.
Ce qui est apparu venait de plus loin.
Son père avait perdu son emploi lorsqu’elle était enfant et n’avait jamais retrouvé une situation équivalente.
Dans sa famille, une place stable ne se quittait pas. Et lorsqu’on avait acquis une certaine position sociale, on faisait tout pour la conserver.
Elle a également réalisé qu’elle n’avait jamais vraiment parlé de son projet à son mari. Elle l’évoquait comme un rêve, assez vague pour que personne ne le prenne au sérieux.
D’une certaine manière, elle attendait que quelqu’un lui dise qu’elle avait le droit de changer de vie professionnelle.
Elle est repartie du Shift Youniting en distinguant enfin ses propres doutes de ceux qu’elle avait hérités de sa famille.
Elle n’a pas posé sa démission tout de suite. Mais elle est repartie avec une première étape précise : parler sérieusement de son projet à son mari et lui raconter en détail ce qu’elle voulait désormais construire.
Elle ne manquait pas de courage. Elle attendait une autorisation que personne ne lui donnerait.
2. Il attendait que la qualité de son travail soit enfin reconnue à sa juste valeur
Il était thérapeute depuis onze ans et il aimait profondément son métier.
Il ne comptait pas ses heures. Il répondait le soir, prolongeait parfois les séances et diminuait ses tarifs lorsqu’un client traversait une période difficile.
Ses clients étaient satisfaits et le recommandaient régulièrement. Pourtant, ses revenus stagnaient.
Il avait fini par penser que s’ils appréciaient son travail, ses clients n’étaient pas prêts à en payer réellement le prix.
En arrivant dans Le Shift Youniting, son intention était claire : mieux vivre de son activité.
On lui a demandé d’imaginer une situation dans laquelle son travail serait payé à la valeur qu’il lui accordait réellement.
Très vite, une phrase est apparue :
« Je deviendrais comme ceux que je critique. »
Il pensait à certains confrères qu’il trouvait trop chers. À ceux ne se cachaient pas d’aimer l’argent. À ceux qui faisaient beaucoup de marketing. À ceux qui n’hésitaient jamais à annoncer des tarifs élevés.
En explorant cette réaction, il a commencé à reconnaître ce qu’il ne s’était jamais avoué.
Demander davantage d’argent le mettait profondément mal à l’aise.
Vouloir aider les autres et demander un prix élevé lui paraissait incompatible.
Inconsciemment, il associait l’argent à une forme de cupidité.
Puis il a regardé les faits.
Il proposait régulièrement des séances gratuites qu’il n’avait pas réellement les moyens d’offrir.
Il hésitait à annoncer ses tarifs avant une séance.
Il lui arrivait de consentir une réduction avant même que le client ne la demande.
Et il repoussait les relances lorsqu’une facture restait impayée.
Ce n’étaient donc pas seulement ses clients qui décidaient de la valeur financière de son travail.
Lui aussi envoyait constamment le signal qu’il n’était pas complètement à l’aise avec cette valeur.
Il n’est pas reparti du Shift Youniting avec la garantie de gagner davantage.
Mais avec plusieurs décisions très concrètes : annoncer clairement ses tarifs, renoncer à la gratuité automatique et relancer les mauvais payeurs sans se sentir coupable.
Il attendait d’être reconnu à sa juste valeur sans avoir jamais clairement reconnu lui-même quelle était cette valeur.
3. Depuis six ans elle ne parlait plus à sa sœur
Elles habitaient pourtant la même ville.
Mais elles évitaient soigneusement de se croiser. Dans les rues, les magasins et lors des rares réunions de famille.
À l’origine de cette rupture, il y avait cet homme dont elle était amoureuse et qui avait finalement construit sa vie avec sa sœur.
Elle avait coupé les ponts.
Les années avaient passé. Sa sœur avait eu deux enfants, qu’elle ne connaissait pas.
Mais ce n’était pas cette histoire qu’elle voulait explorer en arrivant dans Le Shift Youniting.
Son intention concernait son avenir professionnel.
Elle voulait lancer un projet auquel elle pensait depuis longtemps, mais qu’elle repoussait sans cesse.
Pourtant, chaque fois qu’elle essayait d’imaginer cette nouvelle vie, c’est le visage de sa sœur qui revenait.
Sa peur de la croiser. Leur dernière dispute qu’elle revivait encore mentalement.
Le souvenir de leur ancienne complicité. Le regret de ne pas connaître vraiment ses neveux.
Elle a commencé à mesurer la place que cette histoire occupait encore dans sa vie.
Non parce qu’elle y pensait toute la journée, mais parce qu’une partie d’elle restait toujours en alerte.
À éviter certains endroits. À anticiper certaines rencontres.
À reprendre intérieurement une conversation qui n’avait jamais eu lieu.
Elle a alors écrit tout ce qu’elle reprochait à sa sœur.
Puis elle a regardé ce qu’elle-même n’avait jamais exprimé.
Sa sœur ignorait qu’elle était amoureuse de cet homme lorsqu’elle avait commencé à le fréquenter.
Elle ne lui avait parlé de ses sentiments que lorsqu’elle avait su qu’ils étaient tombés amoureux l’un de l’autre.
Puis brutalement, elle avait disparu de sa vie.
Pendant six ans, elle avait attendu que sa sœur comprenne une blessure qu’elle ne lui avait jamais réellement expliquée.
À la fin des trois jours, elle n’avait pas décidé de se réconcilier. Elle est simplement repartie avec une lettre à écrire.
Qu’elle déciderait ensuite de l’envoyer ou pas.
Et avec une compréhension nouvelle : son projet professionnel n’était peut-être pas freiné uniquement par son indécision. Cette brouille douloureuse continuait de dévorer une partie de son attention et de son énergie.
Elle croyait devoir résoudre son projet professionnel. Elle a découvert qu’une autre histoire continuait de prendre de la place dans sa vie.
4. Elle voulait devenir plus féminine pour rester désirable
Elle s’entendait bien avec son mari, plus jeune qu’elle de dix ans.
Mais à cinquante-deux ans, elle se sentait moins désirable. Surtout depuis que leur fils adolescent l’avait taquinée en l’appelant « Mémé ».
Son mari travaillait dans un environnement où il côtoyait beaucoup de jeunes femmes très apprêtées. Élégantes, maquillées, très soignées… Autant de caractéristiques qu’elle associait à la féminité.
Elle avait confiance en lui mais elle perdait confiance en elle, à force de se comparer à ces femmes.
Et plus elle se comparait, plus elle avait l’impression qu’elle devait faire davantage d’efforts pour rester attirante à ses yeux.
En arrivant dans Le Shift Youniting, son intention était claire : renouer avec sa féminité et développer sa sensualité pour rester désirable aux yeux de son mari.
Elle pensait devoir apprendre à être plus féminine. Voire plus sexy.
Pourtant, dès la première matinée une autre question est apparue :
À quoi ressemblait exactement, pour elle, une femme féminine ?
Elle a commencé à décrire ce qu’elle essayait de devenir.
Des vêtements et un maquillage qu’elle n’aurait jamais choisis spontanément.
Une façon d’être plus séductrice, plus conforme à l’image qu’elle se faisait d’une femme qu’un homme trouvait désirable.
Puis une évidence s’est imposée.
Elle se sentait mal à l’aise chaque fois qu’elle essayait de jouer ce rôle. Parce que cette féminité-là ne lui ressemblait pas.
En poursuivant l’exploration, elle a compris ce qui alimentait cette pression.
Elle avait peur qu’un jour il soit davantage attiré par une femme plus jeune, plus séductrice, avec plus d’éclat.
Alors elle avait commencé à s’observer avec le regard qu’elle lui prêtait. Et à corriger chez elle tout ce qu’elle croyait insuffisant.
Jusqu’à oublier une chose très simple : son mari était tombé amoureux d’elle telle qu’elle était.
Elle ne manquait peut-être pas de féminité. Elle s’efforçait surtout d’incarner une féminité qui ne lui ressemblait pas.
Le Shift Youniting ne lui a donné aucune technique de séduction ni aucun conseil de relooking.
Au cours de ces trois jours, une autre question s’est imposée :
« À quoi ressemble ma féminité quand je ne cherche pas à imiter celle des autres ? »
Elle est rentrée chez elle avec l’intention de parler à son mari de cette peur de la comparaison qu’elle n’avait jamais osé lui avouer.
Elle voulait devenir plus féminine pour rester attirante à ses yeux. Elle a découvert qu’elle était surtout en train de devenir quelqu’un d’autre pour continuer à lui plaire.
Un accompagnement structuré sur trois jours
Cette retraite vous demande à accueillir ce que l’exploration fera apparaître.
Le Shift Youniting™ peut vous convenir si :
Vous êtes disposé à remettre en question certaines explications que vous tenez aujourd’hui pour évidentes ;
Vous acceptez de reconnaître votre propre contribution à ce que vous vivez — sans pour autant vous rendre responsable de tout — ;
Vous êtes prêt à partager ce que vous pensez, ressentez, voulez ou redoutez ;
Vous aimez vérifier et expérimenter par vous-même plutôt que recevoir des réponses toutes faites ;
Vous êtes prêt à essayer des pratiques nouvelles ou à regarder une situation sous un ange différent avant de décider si cela vous est utile.
En revanche, Le Shift Youniting risque de ne pas vous convenir si vous cherchez quelqu’un qui vous dise quelle décision prendre, ou qui vous confirme que le problème vient exclusivement des circonstances ou des autres.
Lors du Shift Youniting, Nicolas von Burg et Véronique Lorenzini pourront vous proposer d’autres façons de regarder votre situation.
Mais personne ne décidera à votre place.
Pendant ces trois jours, vous restez libre de ce que vous explorez, de ce que vous partagez et surtout de ce que vous choisirez ensuite de faire de vos découvertes.
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec les réponses. Il vous faut juste être prêt à regarder votre situation sous des aspects que vous n’aviez encore jamais envisagés.
C’est exactement ce qu’un échange avec Nicolas vous permet de vérifier.
Cet entretien de 30 minutes est gratuit et sans engagement.
À force d’attendre que les blocages se lèvent, le provisoire s’installe
- Prendre son temps avant une décision importante peut être parfaitement raisonnable. Car certaines décisions ont besoin d’être mûries.
- Mais quand une situation reste en suspens pendant des mois ou des années, votre vie finit par s’organiser autour d’elle.
- Vous pensez quitter votre travail, alors vous ne vous y investissez plus vraiment. Mais vous ne cherchez pas non plus sérieusement un autre poste.
- Vous envisagez de lancer votre projet, mais vous reportez les actions concrètes qui lui donneraient vie. Vous le gardez « pour plus tard » sans lui réserver de date, de budget ou de place réelle dans votre agenda.
- Vous vous demandez si une relation doit continuer, mais tant que vous n’avez pas tranché, vous évitez certaines conversations et certains projets à deux.
- Rien ne change et les mois passent.
- Des possibilités se présentent, sans être explorées. Certaines décisions deviennent plus difficiles à prendre. Et ce qui devait rester provisoire devient votre quotidien.
Ne pas décider aujourd’hui peut être un choix parfaitement juste.
- Mais laisser une question ouverte indéfiniment n’est pas la même chose.
- Car pendant que vous attendez, vous ne vivez pas selon vos véritables choix.
- Et quelques années plus tard, vous découvrez que vous êtes resté exactement là d’où vous souhaitiez partir.
Chalet en pleine nature et groupe restreint
Le Shift Youniting™ se déroule du vendredi au dimanche dans un chalet privé situé en Valais, à environ 1’500 mètres d’altitude.
Pendant trois jours, vous quittez temporairement votre rythme habituel : les rendez-vous qui s’enchaînent, les messages auxquels il faut répondre, les tâches qui interrompent votre réflexion dès que vous essayez de vous poser.
Vous disposez ainsi de trois journées complètes pour vous consacrer à l’intention que vous voulez explorer.
Une retraite en pleine nature pour créer une vraie coupure
Le chalet n’a pas été choisi pour faire de ces trois jours uniquement une parenthèse ressourçante.
Mais aussi pour vous couper de vos sollicitations habituelles et disposer du calme nécessaire pour aller au bout de vos explorations.
Seulement 3 à 5 participants
Le groupe reste d’une taille limitée, afin que chacun dispose d’un temps suffisant pour s’exprimer, poser ses questions et être vraiment accompagné, sans disparaître dans un groupe de vingt personnes.
Ce groupe restreint offre la possibilité d’écouter ce que vivent les autres pour élargir votre propre vision.
Car une situation vécue par soi-même devient parfois beaucoup plus lisible lorsqu’on l’observe chez quelqu’un d’autre.
Vous préparez votre venue avant le vendredi
Quelques jours avant la retraite, vous recevez un questionnaire préparatoire.
Il vous permet de commencer à préciser le sujet que vous souhaitez apporter et de rassembler les premiers éléments utiles.
Vous n’arrivez donc pas devant une page blanche le vendredi matin.
Vous retrouvez votre propre espace le soir
Le Shift Youniting™ est une retraite organisée en journée.
Les journées commencent autour de 9 h 30 et se terminent vers 18 h, avec une fin prévue autour de 17 h le dimanche.
Le soir, chacun quitte le chalet et retrouve l’hébergement qu’il a choisi dans les environs.
Vous passez ainsi trois journées entièrement plongé dans l’expérience et retrouvez chaque soir votre propre espace, avant de revenir le lendemain.
Vous faites le bilan six semaines après
Six semaines après Le Shift Youniting™, une visioconférence de groupe d’1h30 est organisée en soirée.
Ce rendez-vous vous est proposé pour faire le point sur ce que vous avez pu intégrer depuis les trois journées, partager vos évolutions et prises de conscience, parler des difficultés éventuellement rencontrées et revenir sur certains repères de la retraite.
Ce bilan est destiné à soutenir l’intégration du Shift dans votre quotidien et raviver l’élan initié pendant l’expérience.
Prochaines sessions :
Du 16 au 18 octobre 2026
Du 13 au 15 novembre 2026
Vous pouvez contacter Nicolas pour lui poser vos questions et vérifier avec lui si Le Shift Youniting vous correspond. Cet échange de 30 minutes est gratuit et sans engagement.
Votre hébergement, vos repas et votre déplacement jusqu’en Valais ne sont pas compris dans ce tarif et restent à votre charge. Vous pouvez ainsi choisir librement où vous loger et organiser votre séjour selon vos préférences.
Mais avant de vous demander si CHF 1’200.- est une somme que vous souhaitez investir, je vous suggère de vous poser une autre question :
Quelle importance accordez-vous aujourd’hui à l’intention que vous voulez concrétiser ?
Que gagnez-vous et que perdez-vous à ne pas le faire ?
Toutes les intentions ne justifient pas de leur consacrer trois jours et CHF 1’200.-
Mais ces doutes et ces questions qui reviennent trop souvent méritent toute votre attention s’ils vous empêchent d’avancer.
Participer au Shift Youniting ne vous garantit pas de concrétiser votre intention en trois jours…
Mais de rendre enfin visible ce qui vous empêche de la concrétiser.
Les questions que vous vous posez peut-être
Dois-je passer par un entretien avec Nicolas avant de m’inscrire ?
Non. Vous pouvez réserver directement votre place si vous savez déjà ce que vous voulez explorer et que les conditions vous conviennent.
L’entretien préalable est particulièrement utile si vous vous demandez si votre sujet a sa place dans cette retraite, si vous hésitez entre deux sessions ou si vous souhaitez poser des questions que cette page n’a pas traitées.
Dans les deux cas, vous recevez le questionnaire préparatoire quelques jours avant la retraite.
Dois-je savoir exactement quelle intention je veux explorer avant de venir ?
Non.
Vous devez simplement arriver avec un sujet suffisamment important à vos yeux pour avoir envie de lui consacrer ces trois jours.
Le questionnaire que vous recevez une dizaine de jours avant la retraite vous aidera à commencer à le préciser.
Et le vendredi matin, Nicolas et Véronique prendront le temps de revenir avec vous sur votre intention pour la formuler aussi clairement que possible.
Et si je découvre pendant la retraite que mon véritable sujet est ailleurs ?
C’est l’une des possibilités les plus intéressantes du Shift Youniting.
Vous pouvez arriver en pensant que votre difficulté concerne votre travail, votre projet ou une décision précise… puis découvrir qu’une peur, une attente, une relation ou une ancienne expérience joue un rôle beaucoup plus important que vous ne l’imaginiez.
Cela ne signifie pas que vous vous êtes trompé de sujet. Mais que votre intention vous a permis d’aller au-delà du problème visible et de faire apparaître une couche plus profonde de ce qui nourrit encore vos hésitations ou vos blocages.
Votre intention reste donc le fil rouge de l’exploration. Mais si elle révèle un élément que vous n’aviez pas identifié au départ, Nicolas et Véronique vous aideront à l’explorer pour comprendre ce qu’il change dans votre manière de regarder la situation.
Est-ce une thérapie ?
Non.
Le Shift Youniting est une retraite d’exploration personnelle guidée. Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace ni une psychothérapie, ni un traitement médical, ni l’accompagnement d’un professionnel de santé lorsque celui-ci est nécessaire.
Vous pouvez parfaitement y participer parallèlement à un autre accompagnement.
Est-ce une retraite spirituelle ?
Non, au sens où aucune croyance spirituelle ou religieuse ne vous est demandée.
Certains enseignements proposés par Nicolas peuvent inviter à réfléchir à votre manière de considérer la vie, ce que vous contrôlez ou ne contrôlez pas et la place que vous accordez à votre ressenti.
Vous êtes libre de les questionner, de les expérimenter et surtout de vérifier par vous-même ce qu’ils vous apportent.
Vais-je devoir raconter des choses très personnelles devant les autres participants ?
Vous serez invité à parler avec franchise de ce que vous explorez, parce qu’il est difficile d’aller loin en restant uniquement dans des réponses convenues.
Mais vous restez libre de ce que vous partagez.
Le petit groupe et le cadre de confidentialité, de bienveillance et de non-jugement sont précisément là pour permettre à chacun d’explorer sans avoir à se montrer plus qu’il ne le souhaite.
Où puis-je dormir près du chalet ?
Vous choisissez et réservez vous-même votre hébergement pour les nuits du vendredi et du samedi.
Plusieurs possibilités existent à proximité du chalet.
Nous pouvons vous recommander des hébergements proches proposés par des structures de confiance que nous avons l’habitude de recommander aux personnes que nous accompagnons.
Vous restez ensuite entièrement libre de retenir l’une de ces recommandations ou de choisir un autre hôtel, appartement ou hébergement dans les environs.
Les repas sont-ils compris dans les 1 200 CHF ?
Non.
Les repas, comme l’hébergement et votre déplacement jusqu’en Valais, restent à votre charge.
Vous recevrez avant votre venue toutes les informations pratiques nécessaires pour organiser ces trois journées.
Réservez votre place ou échangez d’abord avec Nicolas
Si vous savez déjà ce que vous voulez explorer, vous pouvez choisir votre session et réserver directement votre place.
Vous recevrez ensuite le questionnaire préparatoire, quelques jours avant la retraite, ainsi que toutes les informations pratiques nécessaires pour organiser votre venue.
Si vous préférez en parler avant, vous pouvez réserver un entretien avec Nicolas von Burg. Vous lui présentez brièvement la situation ou l’intention que vous souhaitez explorer, vous posez vos dernières questions et vous vérifiez ensemble si Le Shift Youniting™ correspond bien à ce dont vous avez besoin aujourd’hui.
Vous pouvez également y aborder le choix de la session et les aspects pratiques de votre venue.
Un premier échange pour comprendre votre situation et vérifier si Youniting™ peut réellement vous correspondre.