Jeu de cartes
Jeu de cartes
Les 52 cartes du jeu proposent une réflexion sur les thèmes de la relation à soi, la relation à l'autre et la relation à la vie. Cela permet de « youniter » au minimum une fois par semaine.
Jouer aux cartes Youniting semaine après semaine, c’est devenir l’athlète de sa vie personnelle, professionnelle et relationnelle.
Comment jouer ?
- Prendre quelques secondes pour être présent à soi-même.
- Tirer une carte au hasard dans le jeu.
- Respirer en conscience depuis son coeur et se connecter à celui-ci.
- Répondre oralement si possible (ou par écrit) pendant quelques minutes à la question ou la phrase proposée en restant connecté à son coeur.
- A la fin de sa réponse, prendre une minute pour observer ses sensations.
- Si souhaité, en fonction des prises de conscience effectuées, décider d’une action réalisable dans les 48 heures qui suivent la pratique de cette carte, et faire cette action.
Le jeu de cartes Youniting est encore plus magique quand on le joue à deux ou en groupe. Dans ce cas, celui ou ceux qui écoutent la réponse de celui qui a tiré la carte, offrent leur présence silencieuse et appréciative.
Jeu de 52 cartes, livré dans black velvet bag