Préparation mentale
 

Formations Préparation mentale

La préparation mentale est un travail d’introspection qui consiste à « regarder, écouter et ressentir » à l’intérieur de soi. C’est en prenant conscience très finement de soi-même que chacun pourra aller vers la haute performance

Youniting propose deux niveaux de formation en préparation mentale :

  • La préparation mentale générale (niveau 1), qui vous initiera aux techniques essentielles de la préparation mentale, et qui peuvent s’appliquer à tous les contextes dans lesquels individu ou une équipe cherche à être performant.
  • La préparation mentale spécifique (niveau 2) qui vous permettra d’apprendre et pratiquer des outils pour accompagner un être humain à travers la structure de sa personnalité par rapport à une performance spécifique qu’il cherche à atteindre dans un contexte donné. Cette formation s’adresse également aux personnes qui souhaitent déverrouiller leur potentiel, quel que soit votre projet personnel ou professionnel.

« Entraîner son mindset et son état d’esprit, c’est une pratique. Une pratique journalière et hebdomadaire si possible. Plus on pratique et entraîne son état d’esprit, plus on développe une finesse de compréhension sur comment celui-ci influence nos performances, contre-performances et imperformances*.» Nicolas von Burg

* imperformance = manque de performance par rapport au potentiel qu’une personne possède au fond d’elle-même

 

Calendrier

Préparation mentale générale

13 et 14 avril 2019
2 jours
CHF 720.00

Inscription

La préparation mentale spécifique

du 19 au 25 août 2019
7 jours en session intensive
CHF 2,990.00

forfait pauses & repas à payer sur place

Inscription
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« J’ai suivi la formation de Préparation Mentale Générale et Spécifique en juillet 2018. En neuf jours, j’ai acquis un bagage complet et solide de coach mental que j’ai commencé à mettre en pratique comme coach indépendant avec des « vrais » clients, juste un mois après la formation. La formation prévoit beaucoup de mise en pratique qui m’a aidé à « plonger dans le grand bassin » rapidement et en confiance.

La grande surprise de ce stage a été l’éclairage nouveau qu’elle m’a apporté sur la vie en général, et ma vie en particulier, comment décupler mes ressources et y puiser au mieux comme femme, mère et épouse.. Beaucoup d’ « insights » personnels pendant cette formation que je recommande à toutes personnes désireuses d’aider les autres – et soi-même – à réaliser ses projets, son appel et décupler sa vie. »


Claire Hoang Sperandio - HR Director

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