LE COACHING SPORTIF
Coaching sportif à Genève et en Suisse Romande
Nos pensées nourrissent nos émotions qui déterminent nos actions. Tous les champions savent que c'est d'abord dans la tête que tout se joue. « C'est la différence qui fait la différence ! »
L’essence même du coaching sportif professionnel repose sur le travail dans le champ mental. Il a pour objectif la capacité d’apprendre à gérer des situations humaines complexes en s’appuyant sur un cadre de références spécifiques, une méthodologie rigoureuse et des outils pragmatiques.
La dimension mentale du coaching sportif comprend trois registres
- L’Accompagnement à la Connaissance de Soi : Mettre à jour, à travers le coaching sportif, les mécanismes psychologiques liés à la pratique sportive et propres à chaque personne, ses enjeux et ses effets. « Connais-toi toi-même et tu connaitras l’univers. » Socrate
- La Relation d’aide et le Soutien à la Transition : Instaurer un espace propice à la parole, l’écoute, la réflexion et la prise de recul – Accepter d’être accompagné sur le renforcement de ses points forts et l’amélioration de ses axes de progrès. « Tout le monde a besoin d’être accompagné, mais tout le monde ne le sait pas ».
- L’Entraînement et la Préparation mentale : Cultiver, maintenir, expérimenter les habiletés permettant de développer les procédures et les stratégies visant à améliorer les apprentissages et à optimiser les performances (à court, moyen et long terme).
Le coaching sportif développe une approche globale de l’être humain, prenant en compte les dimensions motivationnelles, cognitives et émotionnelles permettant d’optimiser le potentiel physique par le mental, et de faire une véritable différence sur le terrain.
COACHING sportif DE SPORTIFS SUISSE ET ÉTRANGERS
Youniting a été mandaté et a coaché des sportifs professionnels et amateurs dans différents sports, notamment :
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